There are 416 recipes on the blog Semplicemente Light.
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Torta ai cinque cereali, senza burro e senza latte Torta ai cinque cereali, senza burro e senza latte By Semplicemente Light 08/29/14 14:00 Che ne dite se finiamo la settimana con un dolcetto? Per preparare questa torta ho fatto uno dei miei soliti esperimenti forzati, dico forzati perché spesso mi ritrovo a voler fare una ricetta ma manca qualche ingrediente in casa ecco allora che mi aggiusto...
Pasta e lenticchie vegana Pasta e lenticchie vegana By Semplicemente Light 08/27/14 17:45 Cari lettori eccomi con una nuova ricetta light, un piatto unico sano e nutriente , la pasta e lenticchie. I legumi ormai lo sappiamo tutti che fanno molto bene , andrebbero consumati ogni settimana almeno due volte,se poi sono accompagnati da cereali come...
Melanzane ripiene Melanzane ripiene By Semplicemente Light 08/25/14 11:14 Buongiorno carissimi, come state? Siete già tornati dalle vacanze? Se sì forse vi sentirete un pochino giù di corda ,è normale le cose belle purtroppo durano sempre poco. Oggi però vorrei provare a tirarvi su il morale con una ricetta molto appetitosa:le...
Pizza da  i Vitelloni  a Torre Canavese Pizza da "i Vitelloni" a Torre Canavese By Semplicemente Light 08/22/14 11:00 Cari lettori siamo giunti a venerdì ,eccomi con qualche suggerimento su dove poter mangiare una buona pizza questo fine settimana. Grazie a Groupon ho preso un'offerta per un menù pizza per 2 persone al prezzo di 16,90 euro da :"I Vitelloni" La pizzeria...
Insalata di pollo fagiolini sedano e noci Insalata di pollo fagiolini sedano e noci By Semplicemente Light 08/20/14 11:27 Oggi qui a Torino il tempo è nuvoloso ,ma questa estate è stata mediocre un po' dappertutto. In attesa di partire per le vacanze , e sì io sono un vacanziera settembrina , vado in vacanza quando gli altri tornano...non amo la confusione di Agosto nelle...
Caprese con pomodorini,capperi e mozzarella di bufala Caprese con pomodorini,capperi e mozzarella di bufala By Semplicemente Light 08/18/14 08:40 Cari lettori dopo qualche giorno di riposo eccomi con una nuova ricetta fresca adatta alla stagione. In vacanza si ha poca voglia di cucinare , ecco quindi un'idea per un piatto unico nutriente e leggero. Questa ricetta è anche l'occasione per parlare della...
Polpette di melanzane light cotte al forno Polpette di melanzane light cotte al forno By Semplicemente Light 08/11/14 11:31 Carissimi lettori, oggi vi propongo una ricetta pericolosa, sì perché vi posso garantire che se vi piacciono le melanzane e le polpette morbide, queste sono una tira l'altra , pensate che in questo momento che sto scrivendo ne ho già mangiate quattro......
Torta integrale alle pere e cioccolato Torta integrale alle pere e cioccolato By Semplicemente Light 08/07/14 10:55 Carissimi anche a voi capita che sentite che il tempo a volte vi scappa di mano? Si programmano molte cose da fare e poi ci si rende conto che a fine giornata si è riusciti a farne solo una parte. Le cose sono due : o si sono presi troppi impegni oppure...
Gateau  di zucchine Gateau di zucchine By Semplicemente Light 08/04/14 11:00 Buongiorno cari lettori come state,avete passato un fine settimana tranquillo, magari sdraiati a prendere il sole da qualche parte? Da me a Torino il sole si fa pregare quest'anno e non vedo l'ora di poter prendere un pochino di sole nella mia bella Sardegna,...
Plumcake integrale alle carote e uvetta Plumcake integrale alle carote e uvetta By Semplicemente Light 08/01/14 12:36 Oggi sono tremendamente in ritardo ,il computer mi sta dando qualche problema già da qualche tempo ,è un windows 8 e ogni tanto si blocca e non c'è niente da fare se non aspettare che si decida a funzionare , mi sa che presto tornerò al sistema operativo...
Polpettone cotto a Varoma con patate e funghi champignon Polpettone cotto a Varoma con patate e funghi champignon By Semplicemente Light 07/30/14 07:50 Carissimi lettori, come state? Ieri complice la giornata di pioggia , ho deciso di dedicarmi ad una delle mie passioni, cucinare qualcosa di buono e sfizioso. Ho preparato questo polpettone gustoso con contorno di patate e funghi, il tutto è stato cucinato...
Cena di pesce a San Carlo Canavese Cena di pesce a San Carlo Canavese By Semplicemente Light 07/25/14 11:00 Cari lettori dopo una breve pausa riprendo con le mie recensioni per Groupon. Ieri con mio marito abbiamo voluto concederci una serata all'aperto in un locale a pochi chilometri da casa nostra, abbiamo preso un coupon tramite Groupon,che prevedeva una cena...
Insalata di fagiolini e uova Insalata di fagiolini e uova By Semplicemente Light 07/23/14 11:00 Oggi una ricetta classica , un'insalata con i fagiolini ,uova e patate , così che diventa un piatto unico freddo ideale per il pranzo d'estate a casa , al lavoro o in vacanza. La ricetta in parte può essere preparata in anticipo, ad esempio i fagiolini...
Dessert veloce con i datteri Dessert veloce con i datteri By Semplicemente Light 07/21/14 08:05 Cari lettori come state? Siete già in vacanza al mare oppure in montagna? Allora oltre a riposarvi e a prendere il sole se passate dal mio blog oggi vi farà piacere vedere una ricetta semplicemente veloce, e deliziosa , uno snack dolce sano che fa atanto...
Gnocchi di patate vegani Gnocchi di patate vegani By Semplicemente Light 07/17/14 14:07 Oggi sono tremendamente in ritardo, il caldo mi fa rallentare il ritmo e faccio più fatica a fare le cose. A parte questo oggi vi vorrei proporre una ricetta buonissima, appena gustata dalla sottoscritta a pranzo:gnocchi di patate vegani, un primo piatto...
Rigatoni estivi con pomodorini e capperi Rigatoni estivi con pomodorini e capperi By Semplicemente Light 07/14/14 11:00 Buon lunedì cari lettori, come state? Io sono in ottima forma, ho passato un fine settimana stupendo assieme a moltissimi amici , e sono quindi bella carica per iniziare una nuova settimana. Oggi vorrei proporvi un primo piatto freddo con la pasta ,buonissimo....
Ciambellone di orzo e farro con uvetta saba e frutta secca Ciambellone di orzo e farro con uvetta saba e frutta secca By Semplicemente Light 07/11/14 11:00 Credo sia capitato anche a voi che al mattino vi alzate , mangiucchiate qualcosa velocemente, un caffè e via al lavoro per poi accorgervi a metà mattinata di avere un certo languorino allo stomaco, avete fame, e vi rendete conto che forse a colazione avete...
Frittata light con patate Frittata light con patate By Semplicemente Light 07/09/14 11:00 Considerato che continua a piovere almeno qui al nord , accendere il forno non è un grande sacrificio.così ho preparato questa frittata con le patate. La cottura come avete intuito non è una frittura , ma è stata cotta in forno in modo da allegerire la...
Melanzane light al forno Melanzane light al forno By Semplicemente Light 07/07/14 10:50 Buongiorno cari lettori oggi vorrei proporvi un bell'antipasto fresco con le melanzane. Il piatto è light in quanto le melanzane vengono cotte nel forno e condite semplicemente con buon olio extravergine di oliva sale e prezzemolo fresco. Consiglio di acquistare...
Dolce integrale con crusca ,frutta secca e frutta secca ,ricetta senza burro Dolce integrale con crusca ,frutta secca e frutta secca ,ricetta senza burro By Semplicemente Light 07/04/14 11:00 Siamo arrivati a venerdì e qui piove di nuovo , le stagioni ormai sono impazzite ... Oggi voglio proporvi un dolce integrale molto sostanzioso adatto per fare una colazione energetica , per avere il giusto carburante per affrontare una nuova giornata. Ho...

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